企業要聞

首頁 > 新聞中心 > 企業要聞

肥西經開區工會為億帆制藥舉辦職工心理健康輔導活動

發布時間:2021-05-12   閱讀次數:564次  

為幫助廣大職工減輕心理壓力,以科學理性的心態參與生產經營活動,4月29日,肥西經開區區總工會在合肥億帆生物制藥開展一系列圍繞認識自己主題的職工心理輔導活動。活動邀請肥西實驗高中心理咨詢師潘老師為公司職工授課。

講座通過互動問答、體驗壓力游戲、靜坐冥想等方式,為職工講解心理健康常識、心理自縛等知識。針對當前一些公司職工的情緒現狀,分析了職工負面情緒產生的原因和可能造成的影響,同時教給大家舒緩壓力的方法和技巧,引導企業職工們理性對待工作和生活中的各種壓力,使用科學的方法緩解焦慮、緊張等不良情緒,樹立心理健康理念,養成健康的生活方式,以更加健康積極的姿態面對生活和工作。